domingo, 4 de noviembre de 2012

Maratón de Colonia 2012

En octubre de 2012 empecé una nueva etapa (temporal) de mi vida yéndome a trabajar a Colonia, en Alemania. Mis compañeros del anterior trabajo me regalaron en la despedida la inscripción a la maratón de Colonia, para la cual quedaban...tan sólo tres semanas!!

En agosto había corrido los 104km de la Calcenada en Zaragoza, lo cual supongo que habría dejado "poso", pero realmente desde entonces no había hecho nada, así que me tomé el reto con calma, entrenando cuando pudiese teniendo en cuenta el gran cambio que iba a realizar (búsqueda de piso, mudanza, nuevo trabajo...).

En esas tres semanas pude hacer entrenamientos decentes, dejando las sesiones largas (>1h 30m) para los 3 findes que tenía, y sin preocuparme por hacer series ni nada de eso (cualquier excusa me sirve para evitar eso que tan poco me gusta!).

Llegó el día de la carrera, con bastante frío (unos 8 grados). La carrera empezó tarde, a las 11:00, ya que antes tuvo lugar la media maratón. Corrí con otro regalo de despedida del trabajo, una camiseta de mi Sporting de Gijón, con mi número 10 de toda la vida y mi nombre a la espalda. Me quedaba ajustadita, pero prometí correr con ella, así que me llevé un tubo de vaselina toda la carrera para evitar que los roces se convirtieran en un calvario, como ya vi en alguna carrera.


En general, me sorprendió para muy bien! Mucha gente por el recorrido animando (que no me esperaba), muy llanito casi todo, bien organizado, pasando por los puntos más importantes de Colonia, sin aglomeraciones...Luego comprobé que esta maratón tiene la "etiqueta de Plata" de la IAAF, lo tiene merecido. Y lo mejor de todo, terminé con 3h 26min! Mejor de lo que me esperaba...

Datos y track del reloj Garmin en la Maratón de Colonia

En resumen, una experiencia muy buena de una maratón que no me esperaba mucho y que realmente la pude disfrutar sin peros...  :)

jueves, 15 de septiembre de 2011

Conciertos en directo

- The Killers, Colonia 2018

- The Offspring, Colonia 2017

- The Cure, gira "Global Spirit Tour", Rhein Energie Stadium, Colonia, Alemania 2017

La Playlist aquí: https://www.depechemode.de/tour/konzerte/2017-06-05-koeln/koeln-rheinenergiestadion/

- Red Hot Chili Peppers, Colonia, Alemania 2016





- Kaiser Chiefs, Colonia, Alemania, 2016

- Stereophonics, gira del album "Keep the Village Alive", en la sala Live Music Hall, Colonia 2015

- The Kooks, tour "Listen", con Bleachers de teloneros en Palladium, Colonia 2015

- Vetusta Morla, Gira "La Deriva", Sala Luxor, Colonia (Alemania) 2014

- Bruce Springsteen y la E Street Band, estadio Santiago Bernabeu, Madrid 2012
Gira del disco "Wrecking Ball".
El concierto más largo de Bruce hasta la fecha, 3horas y 48minutos.

- Los Van Van, en la Casa de la Música de La Habana, Cuba 2011


¡La orquesta de salsa más famosa entre los cubanos!

- Rock in Rio Madrid: Calle 13, Rihanna y Shakira, Madrid 2010

- Franz Ferdinand + Mando Diao, Tour 2009, Madrid


El pasado sábado 19 de julio estuve en el concierto de Bruce Springsteen en Barcelona, con casi 80.000 personas en el Camp Nou, era la segunda vez que lo veía, ya que me había parecido posiblemente el mejor concierto en directo que vi (sin ser yo un seguidor acérrimo de Bruce).

A raíz de ésto se me ha ocurrido poner una lista de los conciertos más significativos a los que fui hasta ahora (ojo, no por ir me siento orgulloso de todos!):

- Bruce Springsteen y la E Street Band, Magic Tour 2008, Barcelona


- Travis y Gnars Barkley, Festival de Jazz de Montreux 2008, Suiza

- The Cure, Gira 2008, Madrid

- Rolling Stones, Gira 2007, Madrid


- U2, Vertigo Tour 2005, Barcelona

- Green Day, American Idiot Tour 2005, Madrid



- Elefantes, Gira "Somos nubes blancas" 2005, Madrid

- Paul McCartney, ´04 Summer Tour, Madrid

- Bruce Springsteen, The Rising Tour 2003, Gijón

- Jamiroquai, "A Funk Odissey" Tour 2002, Gijón

- Placebo, Tour 2001, Salamanca

- Maná, Gira 2000, Gijón

- Manolo García, Gira "Arena en los bolsillos" 1998, Gijón

- Bon Jovi, Crossroad Tour 1996, Gijón

Y más...

domingo, 5 de diciembre de 2010

Maratón de Nueva York 2010

Que puedo contar de la maratón más famosa del mundo?

Habían pasado 4 años desde la primera vez que me había apuntado a la lotería para correr la maratón de NYC. Como no tuve suerte durante 3 años seguidos, el cuarto tenía asegurada la inscripción, así que allí me fui con mi amigo Ramón, que también corrió, y mi amigo Jesús, que fue como "sticky friend".

Los tres disfrutamos de 9 días repartidos entre New York y Washington D.C. En NY nos alojamos en la zona de Chelsea de Manhattan, no sabíamos que era el barrio de los gays, estaba muy céntrico y era muy tranquilo, una buena elección!

Paseando por Times Square nos encontramos a uno de los grandes del atletismo español, Chema Martínez, que iba a correr "sólo media maratón" como entrenamiento para los Campeonatos de Europa...casi nada!

La carrera en sí...impresionante! Levantarse a las 4 a.m. (o antes, no lo recuerdo!) con los nervios y todo preparado de la noche anterior para ir a coger uno de los autobuses que te llevan a la salida en State Island. Allí, una espera de unas 3 horas, con un frío del carajo, y la gente en las carpas juntándose para darse calor. Ahí conoces a gente de todo tipo, como un señor mayor de Honduras, creo recordar, que llevaba corriendo la maratón no sé cuántos años, la había corrido incluso con su hijo. Ramón y yo estábamos asombrados con el ambiente.

Llega la hora de la salida, 40.000 personas organizados bastante bien se dirige cada uno a su corral. Queda menos de media hora y ya estamos todos en el punto de salida. El alcalde de Nueva York da un speech de lo orgullosa que está la ciudad de nosotros, y a continuación una negra con vozarrón se pone a cantar el himno de USA. Eso fue un shock para mí que nunca olvidaré, de repente todo el mundo deja de calentar y se lleva la mano al corazón para cantar el himno a la vez que elevan la mirada a la enorme bandera estadounidense que ondeaba. Por casualidad (o no) un helicóptero que parecía con colores militares pasa justo por detrás de donde dirigíamos la mirada a la bandera. Estaba en Apocalypsis Now? Estaba metido en una película? Qué subidón!! Al finalizar dan el pistoletazo de salida y suena la canción "Kids" del grupo MGMT...qué más se puede pedir?

Durante todo momento de la carrera tienes un montón de gente animando y realmente volcada y disfrutando del evento. Es una carrera con cuestas, no es muy llana, por lo que tenía ya decidido salir a disfrutar y no preocuparme por el tiempo. Por eso durante la primera mitad me dediqué a ir chocando palmas con todos los niños que animaban. También es muy curioso ver los matices de los distintos barrios, en Queens se veía un montón de judíos, luego en Harlem y Bronx lleno de afroamericanos, y los grupos musicales que amenizaban la carrera cambiaban de estilo acorde con el barrio.

La llegada en Central Park es inolvidable. Acabé sufriendo porque el recorrido, como comenté, es sufrido, pero conseguí hacer 3h22m y muy feliz por toda la experiencia.

Mi amigo Ramón también acabó con buen tiempo y flipando con el ambiente, y nuestro Sticky Friend, aunque intentamos quedar con él en un punto de la carrera para abrazarnos, no lo conseguimos...una pena!


Desde el siguiente año volví a apuntarme a la lotería para intentar volver a correr esta carrera en 4 años, pero esta vez...con mi hermano!!

viernes, 20 de agosto de 2010

Viaje a México: Playa del Carmen, Riviera Maya y México DF

La nochevieja de 2008 a 2009 decidí pasarla, junto a mis amigos Felix y Elisa, en un nuevo país para mí: México. Con no sé qué disculpa nos fuimos al Caribe mexicano, concretamente a Playa del Carmen, ciudad turística y costera a una hora al sur de Cancún.

Playa del Carmen está hecha para el turista, todo son playas ideales, excursiones a los principales sitios de la Riviera Maya, souvenirs, ideal para descansar y también para la fiesta. En "Mamitas", un hotel de la playa, se forma una discoteca que recuerda mucho a Ibiza, en concreto al Bora Bora (pero el Mamitas es mucho más grande), con la gente bailando en la playa, y con suerte un DJ pinchando música en directo. Ahí precisamente es donde celebramos el año nuevo español con unas uvas.



Las actividades que realizamos estando allí fueron:

- La visita imprescindible a Chichen Itzá, que incluía una breve parada en la ciudad de Valladolid y la visita a un cenote, donde nos bañamos.




- Snorkeling en la isla de Cozumel, entre sus famosos corales y sus peces caribeños.


- Pasar un día en Xcaret, un parque temático natural (son estrictos incluso con los ingredientes de la crema solar) donde puedes ver animales exóticos, nadar por ríos, enterarte de la cultura maya en sus diversos espectáculos y disfrutar del gran show nocturno sobre la historia de México, dos horas realmente interesantes que merecen la pena.


- Una noche en Coco Loco, una discoteca que imita a la que hay igual en Las Vegas, donde disfrutarás de barra libre toda la noche y espectáculos de imitadores de famosos cantantes y más shows toda la noche. La verdad que se nos pasaron 5 horas rapidísimas allí dentro, y no íbamos muy convencidos.

- Nochevieja tomando langosta caribeña y después por los pubs de la calle principal, que no descansan esa noche. Si no dejaban entrar en algún sitio por "estar lleno", con dar al cachitas de la puerta 3€ al cambio te dejaban pasar, jeje...


Tras Playa del Carmen pasé 4 días en Mexico D.F. yo solo, ya que nadie más se animó, pero no podía dejar pasar la oportunidad. La visita al Zocalo, junto la Catedral y el Palacio Nacional con esos cuadros de Diego Rivera es visita obligada, y Patrimonio de la Humanidad UNESCO.


Otras visitas obligadas son:

- Visita guiada a las pirámides del Sol y la Luna de San Juan de Teotihuacán, que incluye también visita a la Basílica de Santa María de Guadalupe (lleva todo el día).



- Tour por la ciudad en el bus turístico. Hay dos, el rojo por el centro, y el azul por la zona sur. Yo hice los dos trayectos. Pasé casi todo el día, y me bajé en alguna parada. Merece la pena para echar un vistazo general de la ciudad y conocer un poco más de las partes emblemáticas.

- Museo Nacional de Antropología: Imprescindible. Está, entre otras muchas cosas, el calendario maya. Sales sabiendo más de la historia de México que de la de España :-)


DF tiene muchos más sitios interesantes que visité (el Castillo; una taberna que tiene un disparo de Pancho villa en el techo; ver la ciudad desde el rascacielos del centro...) pero diría que los sitios básicos son los anteriores.


Recomendaciones y miedos de México:

Cogí el metro para ir del aeropuerto al centro y viceversa. También lo cogí para moverme por el centro. Es el metro más barato del mundo, dicen. También dicen que es peligroso. Yo no tuve ningún problema. A partir de cierta hora de la tarde hay vagones exclusivamente para mujeres, eso resulta curioso. Pero me pareció un metro normal, como en cualquier otro sitio.

También cogí taxis. Dicen que no hay que coger los verdes (que la mayoría son tipo escarabajo) porque son los peligrosos. Yo los evité, cogí alguno de los rojos y otros que llamé para que me viniesen a recoger. Sin problema.


Anduve por el centro andando de día. Hay mucha policía y no da la sensación de inseguro. Es en la noche cuando hay que evitar andar solo, porque no hay nadie por la calle.

Como siempre, tomando las prudencias necesarias, no tiene porqué pasar nada. Es una ciudad que se puede visitar y merece la pena!



Y para comer, lo más genuino que probé es el "Mosaico azteca", compuesto de escamoles (huevas de hormiga - el caviar mexicano -), chapulines (insectos) y gusanos del Maguey. Eso junto a un chupito de tequila reposado y una "michelada"...no tiene precio!!

martes, 18 de agosto de 2009

Transvulcania 09: Ultramaratón en la isla de La Palma

En julio de 2009 tuvo lugar la primera edición de esta carrera de ultrafondo, Transvulcania 09 en las islas Canarias, concretamente en La Palma, "la isla bonita". Hice un viaje de 3 días con mi amigo Ramón de nuevo para vivir una "tale" más.

Fueron 83,3 Km y un desnivel acumulado de 8.525m cruzando la isla de Sur a Norte (mayoritariamente por un GR) muy bonitos, pero también muy duros.

La temperatura ese julio llegó a los 35ºC al mediodía, lo que incrementó la dureza de la prueba. Fueron 16horas y media entre las 6 de la mañana y casi las 11 de la noche viendo excepcionales paisajes que iban cambiando de volcánicos a verdes.

Los 19km primeros son una subida constante sobre arena volcánica que te hace parecer que no avanzas. Se continúa hasta el refugio del km26 entre el bosque cuesta abajo y luego una subida progresiva con sube-bajas hasta el punto más alto de la isla (Roque de los Muchachos), km 40 y pico, camino con muy poca sombra que coincide con las peores horas de sol. Y a partir de ahí se baja buscando el final con las últimas fuerzas que quedan.



La organización fue buena, y la gente muy atenta. Es importante llevar un buen equipo para este ultra trail: unas buenas zapatillas para correr por montaña (en mi caso las Asics Trabuco), un frontal para correr de noche, una camelback y comida energética para el camino, reflectantes para la noche. Yo también eché de menos unas polainas para la zona arenosa, y unos bastones que ayudan durante toda la carrera.

Al llegar espera un buen masaje de la organización y una cenita que viene de lujo. El pueblo de la llegada tiene mucho ambiente y música en directo, realmente emociona llegar por una alfombra roja después de todo el esfuerzo.


En años posteriores han cambiado algo el recorrido, pero estoy seguro que continúa habiendo esa implicación por parte de la gente del lugar y esa amabilidad.

¡Ánimo a los más valientes!

jueves, 16 de julio de 2009

Maratón de Barcelona 2009

En marzo de 2009 fui a correr la maratón de Barcelona, una carrera especial porque la corrí junto a mi primo Jorge y a mi amigo Ramón de nuevo.


El objetivo era, como siempre, disfrutar, pero buscando mejorar nuestro mejor tiempo de maratón, que en mi caso era 3h 33min. Para ello aprovecharía la experiencia de mi primo (que fue atleta) y que nos llevó al tiempo que necesitábamos pasar cada kilómetro, como un reloj el tío...

La organización de la carrera estuvo bastante bien, la recogida de dorsales fue sin problema, pues no habia mucha gente, y de la carrera sólo se le puede pedir algo más de avituallamiento sólido, pues hasta la media maratón no hubo nada, sólo líquido.

El recorrido me encantó, diría que más incluso que la de Madrid, pues pasa por todos los sitios emblemáticos, sin meternos por polígonos industriales ni descampados. Hubo música en directo cada 5 kilómetros o así, lo cual creo que siempre ayuda, y aunque no es llana del todo, tampoco es excesivamente dura, la veo del estilo de Madrid o un poco más suave.


La temperatura fue muy buena, 17 o 18ºC, y aunque llovió un poco al principio, luego paró.

Gracias a esa inestimable ayuda de mi primo conseguí realizar 3h 23min, un nuevo record personal, y a la vez disfrutar de una bonita carrera por el centro de Barcelona. Ahora sólo me queda aprender a llevar el tiempo cada kilómetro yo mismo para intentar seguir mejorando mi tiempo, ya que la reciente paternidad de Jorge me temo que le impedirá hacer de "liebre" durante una buena temporada...¡Enhorabuena primo!


lunes, 24 de noviembre de 2008

Maratón Alpino de Andalucía / Carrera de montaña de Jarapalos 2008

El 15 de noviembre de 2008 tuvo lugar el II Maratón Alpino de Andalucía, en la provincia de Málaga. Concretamente cerca de Alhaurín de la Torre, en la Sierra de Jarapalos.

Fui a correr una vez más con Ramón, nuestra primera gran cita tras descansar el verano.

La organización fue realmente buena, ya por la mañana desde las 7 a.m. te dan de desayunar en el mismo lugar de salida, en medio del bosque.



La carrera transcurre en gran parte por una pista, por lo que técnicamente no es muy exigente. Solo en los tramos finales de las dos subidas que hay se transcurre por senderos y es algo más duro, en cualquier caso la carrera es bastante más llevable que el Maratón Alpina Madrileño.



Se trata de una subida inicial no muy dura pero muy prolongada (unos 12 km) por la pista que se convierten en una bajada constante en la parte final, a partir del km 30. Y por el medio están las dos subidas más durillas por senderos y sus tramos de bajada.





La temperatura, a pesar de ser a mediados de noviembre, fue ideal, unos 15 grados, y el sol acompañaba. A lo largo del recorrido hay unas vistas muy bonitas tanto a Sierra Nevada como al mar, pues se corre muy cerquita de la costa. El paisaje es uno de los mayores atractivos de esta carrera, a mi gusto.



Al finalizar recibimos un fenomenal masaje sin tener que esperar mucha cola y se celebró la entrega de trofeos con una "espicha" en todo lo alto: comida y bebida gratis para todo el mundo, corredores y visitantes, en medio del campo. Fenomenal final para una carrera muy bien organizada y muy bonita, asequible dentro de lo que cabe.